厚底シューズ

ナイキの厚底シューズについて、一般市民ランナーの目線で考えをまとめてみました。マラソンでの自己ベスト更新のために厚底シューズに変えるべきか？厚底シューズを選択した場合の影響、選択するために検討するポイントなど。