トレイルランニング 大人の泥んこ遊び！第12回富士山麓トレイルラン大会レビュー
9月30日に開催された富士山麓トレイルランは雨の中でのトレイルランニングとなりました。スタート前、雨はさほど強くありませんでした。しかしスタート30前の10時頃にはそれなりに雨が降ってきて寒さもあり、ジャケットを着用している選手も多数いらっ...
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トレイルランニング 第12回 富士山麓トレイルラン
もう大会の前日ですが、富士山麓トレイルランについて記事を投稿しておきたいと思います。2018年の今年は第12回目の大会です。私は第10回から連続で参加していて3回目の出走になります。そんな富士山麓トレイルランの魅力をお伝えしていきたいと思い...
ロードレース 山道最速王決定戦2018の大会レビュー（大会の雰囲気やコースなど）
先日、9月8日に開催された山道最速王決定戦に参加してきました。当日は雨が降ったり止んだりで変な天候でしたが、大会そのものは楽しむことができました。13.6キロメートルを走り続けるこの大会に参加してみて、自分自身に感じた課題や他のランナーさん...
ロードレース 山道最速王決定戦2018が目前！登りっぱなしのロードレース、そのペース配分は？
山道最速王決定戦2018は今年楽しみにしていた大会の一つ。それがいよいよ目前に迫ってきました！平均勾配7%というキャッチフレーズに乗せられて早割エントリーしたものの、練習不足感もあり直前になってビビッてきました。13.6キロメートルずっと登...
ボルダリング チョークバッグを100均グッズで代用してみる
ボルダリングを新しくはじめた人にとって、どのたタイミングで道具を揃えていくか悩みどころだと思います。レンタルしてもいいけど、これからボルダリングを続けていけるなら徐々に買いそろえていってもよし。ボルダリングは基本的に動きやすい服装と専用のシ...
ランニング 観光気分で楽しめる川越ラン
7月の最終日曜日、浦和から川越まで片道約22km、往復約44kmの川越ランを実施。前日の関東は異例のコースを辿ると言われた台風。その影響を受け当日は時より強風が吹き、スコールのような雨も降りました。川越を経由するランニングは初めてでしたが、...
ロードレース 東京マラソン2019に先行エントリー
東京マラソン2019は2019年3月3日（日）に開催されます。そして今年もやってきた先行エントリー期間。One Tokyoのプレミアムメンバー（4000円/年）になっているランナーだけが先行エントリーできます。先行エントリー期間はもうすぐ終...
ボルダリング 浅草クライミング・鏡（KAGAMI）
浅草クライミングは日本人の足形に合わせてクライミングシューズを作っている日本発のクライミングシューズメーカーです。私はボルダリング経験は1年未満ですが、今後も続けて挑戦していきたいスポーツの1つと考えシューズを購入することを決めました。そし...
ランニング ランニングの膝の痛み対策色々
ランニングが原因の膝の痛み。ストレッチなどをはじめその対策を色々と紹介します。
トレイルランニング 北丹沢トレイルレースシミュレーションで道迷い in 秩父
前回の投稿で書いた北丹のシミュレーションですが、結果的に失敗となりました。 その原因は、遭難（道迷い）です。 まさか遭難するとは思っていなかったけど、自分の未熟さにただ反省するばかり。 シミュレーションには失敗したので北丹のエントリーは見送...